Zumba Fitness: prime impressioni

Ciao 🙂

ho deciso, la scorsa settimana, di seguire un corso di Zumba Fitness…mi incuriosiva molto, anche perché avevo già guardato dei video in rete per informarmi meglio e ne avevo sentito parlare in più occasioni. Finora ho seguito tre lezioni, e devo dire che mi piace tanto!

Ci si diverte, si suda (molto!), di conseguenza si brucia, e ci si muove non poco…a ritmo di musica latino-americana! E mette di buonumore! 😀

Si seguono delle coreografie (più o meno complesse) ed è fattibile anche per una come me, poco sportiva e che non va d’accordissimo col ballo!

La lezione dura circa un’ora (più defaticamento).

Queste, per il momento, le mie impressioni, davvero positive!

E voi che ne pensate?

 

 

Il doping rovina tutto

Mentre si festeggia per i tanti successi italiani alle Olimpiadi, giunge la notizia del doping. Ancora lui, il celeberrimo nemico dello sport e dei suoi veri valori.

Stavolta, il protagonista è Alex Schwazer, altoatesino campione della marcia, che ha ammesso tutto, prendendosi le proprie responsabilità, come dichiarato nell’intervista alla Gazzetta dello sport (http://olimpiadi.corriere.it/2012/notizie/07-agosto-schwazer-intervista-gazzetta_23b9e6e2-e072-11e1-8d28-fa97424fa7f2.shtml) in cui hanno avuto spazio anche le parole del padre, giustamente rammaricato e deluso (“Le responsabilità sono mie, perché se si vede un figlio, che durante tutto l’anno è stato male, si deve capire e si deve cercare di parlargli”).

Quando la brutta bestia che prende il nome di doping verrà distrutta?

Essa rovina lo sport, rovina il singolo soggetto e il mondo che gli sta attorno.

Invasioni di campo: quando il gossip diventa goleador

Il gossip prende il sopravvento su tutto. Anche sul calcio, che dovrebbe essere semplicemente giocato e non così tanto chiacchierato!

L’ennessima notizia pronta a distogliere l’attenzione dai match e dagli impegni sportivi del momento, è quella lanciata da Cecchi Paone “Nella Nazionale ci sono di Prandelli ci sono due gay”.

Ne è nata una vera e propria querelle con botta e risposta. Cassano ha affermato “Speriamo di no, sono problemi loro” E ancora “I metrosexual? Che sono, parla semplice” rivolgendosi a un giornalista. E ha rincarato la dose ”Froci in squadra? Spero di no”.

E Cecchi Paone pronto nuovamente a rispondere “Ho avuto una relazione con uno degli azzurri”.

Mah?! Boh…illazioni, cose dette e non dette, tipico comportamento gossipparistico…è questo il calcio, ops, il gossip (mascherato da notizia) che tira…

Sport e sogni…

Due frasi/pensieri celebri per celebrare (scusate il gioco di parole!) il vero senso dello sport per lo sportivo, e non solo.

O meglio, quello che dovrebbe essere il vero senso dell’attività sportiva che, purtroppo, spesso si perde per strada.

“Se una persona non ha più sogni, non ha più alcuna ragione di vivere. Sognare è necessario, anche se nel sogno va intravista la realtà. Per me è uno dei principi della vita.”

Ayrton Senna

“I campioni non si costruiscono in palestra. Si costruiscono dall’interno, partendo da qualcosa che hanno nel profondo: un desiderio, un sogno, una visione. Devono avere l’abilità e la volontà. Ma la volontà deve essere più forte dell’abilità”

Muhammad Ali