Tabata, il metodo per bruciare grassi in 4 minuti

Un metodo per bruciare grassi in soli 4 minuti! Si tratta di Tabata…ecco cosa ho scovato in rete a tal proposito:

– ne parla Maddalena Corvaglia nel suo blog QUI

QUI un breve video di esercizi

– ed eccone un altro QUI

Cosa ne pensate?

Io vorrei provarci…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.